カウンセラー紹介
これまで、民間企業に20年ほど勤務しながら、子育て、家族の看護と介護、大学院での衛生学の研究などを行ってきました。その後、大学勤務では、大人と子供の生活習慣の改善の研究と実践方法の普及を行い、働く皆さんに健康経営や働き方改革のアドバイスや、健康教育やメンタルヘルス教育等を行ってきました。
メールにはなりますが、まずはお困りのお話をじっくり聞かせていただき、その後、お一人お一人に応じて、カウンセリングさせていただいております。
カウンセリング、と一口に言っても、そのやり方は様々です。
ですので、「そもそもカウンセリングってどういったことをするところなのだろう」と思われる方も少なくないのではないでしょうか？
「これに困っている」ということが明確になっていらっしゃる方はもちろん「こんなことでカウンセリングで相談できるのだろうか」「クリニックは敷居が高いからとりあえずカウンセリングを」という方でも、お気軽にご相談していただければと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。
資格
- 医学博士（Ph.D. 環境医学：衛生学）（日本産業衛生学会会員）
- 産業カウンセラー
- 一般財団法人日本能力開発推進協会認定 JADP認定メンタル心理カウンセラー資格
- 一般財団法人日本能力開発推進協会認定 上級心理カウンセラー資格
- 一般財団法人日本能力開発推進協会認定 ビジネスコーチング、エグゼクティブコーチング、
- 公衆衛生専門家（日本公衆衛生学会会員）
- 健康経営エキスパートアドバイザー
- 英語科教員免許：中学・高校専修免許
- ファイナンシャルプランナー
非認知能力 について
- 非認知能力とは？
ヘックマン（米国シカゴ大学教授、ノーベル経済学賞受賞）は、アメリカの学力偏重の公教育を批判しました。人生における成功は賢さ以上の要素（非認知能力）に左右されると主張し、非認知能力の重要性を訴えました。アメリカの教育界に大きな影響を与え、数値で測ることができない非認知能力を教育に取り入れるようになりました。
日本でも、偏差値偏重の教育から、生きる力・総合的な人間力を育てる教育に変わろうとしています。今後ますます、非認知能力を育む教育に注目が集まってきます。
- 非認知能力は大人になっても習得できる？
非認知能力の導入は、子供の教育や子育てから始まりました。日本では、残念ながら、大人が非認知能力の知識や実践方法を学ぶ機会は、ほとんどありません。人材育成に積極的な企業では、研修の機会があるかもしれません。
非認知能力は、有名企業の経営者・起業家・プロスポーツ選手等に、その重要性が認知され、プロのパーソナルトレーナーを雇い、業績やパフォーマンスを高めています。
非認知能力の重要性に気付いた人は、自己の人間的資源を高め、成長し、より良い人生を送るために、取り入れています。
- 非認知能力にはどのようなものがあるの？
誠実性：課題にしっかり取り組むパーソナリティ
グリット：困難な目標への情熱と粘り強さ
自己制御・自己コントロール：目標の達成に向けて自分を律する力
好奇心：新たな知識や経験を探求する原動力
批判的思考：情報を適切に読み解き活用する思考力
楽観性：将来をポジティブにみて柔軟に対処する能力
時間的展望：過去・現在・未来を関連付けて捉えるスキル
情動知能：情動を賢く活用する力
感情調整：感情にうまく対処する能力
共感性：他者の気持ちを共有し、理解する心理特性
自尊感情：自分自身を価値ある存在だと思う心
セルフ・コンパッション：自分自身を受け入れ優しい気持ちを向ける力
マインドフルネス：「今ここ」に注意を向けて受け入れる力
レジリエンス：逆行をしなやかに生き延びる力
エゴ・レジリエンス：日常生活のストレスに柔軟に対応する力
※専門家により定義は異なります
参照：「非認知能力 概念・測定と教育の可能性」 2021年8月20日
編者 小塩真司 発行所 （株）北大路書房 東京
非認知能力 コーチングについて
- 成功を手に入れるために必要な非認知能力を学ぶ：自己認識（自己認知）、自己理解/メタ認知、誠実性、グリット、レジリエンス、自己コントロール、ニュートラルな視点、相手を理解する、共感性、判断力・決断力、時間的展望
- 成果を手にする人が持つ１１の在り方を学ぶ
- 成果を手にしない人の３つの特徴を知る
- 目標達成の技術を学び実践する：目標設定⇒状態管理⇒戦略プラン⇒行動
- 健康リテラシーを高め、健康習慣を実践する
- メンタルヘルス・セルフケアを学び実践する
☆プロの非認知能力パーソナルコーチが、２人３脚でサポートします☆
非認知能力 コーチングで期待できることは？
- パラダイムシフト（考え方や行動の変化）で、より良い成果・結果を、引き寄せる
- 自分の内側からパラダイムシフトを起こすことで、自分の周りの環境や人間関係に、より影響を与える
- 周りの環境や他者を変えることは、難しいことを知る
- 自分をより理解できる
- 他者の言動を理解しようとするようになる
- 主体的に行動するようになる
- まず相手を理解し、次に自分を理解してもらうようにする
- 人間関係を、Win-Winやシナジー効果で、問題解決能力が高まったり、新しいアイディアを創造できる
- 健康習慣を習慣化できる
- メンタルヘルス・セルフケアを学び、ストレスの予防法と対処方法を身に付ける
- 自己成長、自己実現、自己肯定感、悩みの解消、人間関係の改善、業績やパフォーマンスの向上、自分に自信が持てる、自分の感情や行動のコントロール、客観的な視点、など様々
☆コーチと一緒に、挑戦しましょう☆
☆コーチのプロフィール
- 藤村裕子、1962年生まれ、富山市在住
- 産業衛生コンサルティング研究所 代表 『非認知能力コーチング勉強会』『人的資本経営・健康経営 勉強会』『大人と子供の保健室』を主催（金沢大学、富山大学、東京大学宇宙線研究所、電力会社等での実務・教育・研究経験を活かしたコンサルティング：職域の健康・メンタルヘルス教育、健康経営コンサルティング、子供の健康教育、非認知能力と健康の研究、看護学校の非常勤講師、市民講座・自治体生涯教育等の講師、自己肯定感アップカウンセラー、ハラスメント対策マネージャー教育、ビジネスコーチング、など）
- 富山商工会議所会員
- 医学博士（金沢大学 Ph.D. 環境医学：衛生学）（日本産業衛生学会会員）
- 文学修士 （富山大学 MA 文学：国際文化論）
- 産業カウンセラー
- 一般財団法人日本能力開発推進協会認定 ビジネスコーチング・エグゼクティブコーチング資格
- ＧＣＳ認定コーチ
- 一般財団法人日本能力開発推進協会認定 ハラスメント対策マネージャー資格
- 一般財団法人日本能力開発推進協会認定 自己肯定感アップカウンセラー資格
- 一般財団法人日本能力開発推進協会認定 JADP認定メンタル心理カウンセラー資格
- 一般財団法人日本能力開発推進協会認定 上級心理カウンセラー資格
- 公衆衛生専門家（日本公衆衛生学会会員）
- 健康経営エキスパートアドバイザー
- 英語科教員免許：中学・高校 専修免許
- ファイナンシャルプランナー
